新しい自分へと
踏み出しましょう

あなたはどんな身体が理想ですか？

「腹筋を割りたい、いつまでも自分の足で歩きたい、腰痛、肩凝りを改善したい」等。人それぞれ理想の身体は違うと思います。

私達はあなたの理想を叶えるために全力のサポートをいたします。EXTRA FITNESSではあなたのお身体の状態を知ることからスタートします。

ライフスタイルや歩行、呼吸などいろいろな部分から情報を集め、アセスメントしていきます。

体の仕組みを熟知したトレーナーがあなたに合ったトレーニング、あなたに合ったボディメイク、不調の緩和をサポートいたます。運動が苦手なあなたでも大丈夫。私たちと一緒に新しい自分へと踏み出しましょう。